🌿 Le printemps est là : c’est le moment parfait pour bouger chez ACTIVITÉSANTÉ à Décines ! 🌸💪
Les beaux jours reviennent, l’énergie aussi ! Profitez de l’arrivée du printemps pour reprendre une activité physique et booster votre forme. Chez ACTIVITÉSANTÉ, on vous aide à retrouver votre dynamisme avec une séance d’essai offerte.
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ACTIVITÉSANTÉ, notre Maison sport Santé est le lieu idéal pour pratiquer vos séances d'Activité Physique Adaptée à Décines-Charpieu.
La retraite est une nouvelle étape de vie, synonyme de liberté et de nouvelles opportunités. C’est aussi le moment idéal pour prendre soin de sa santé et adopter un mode de vie actif. Chez ACTIVITÉSANTÉ, nous accompagnons les jeunes retraités à maintenir...
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En mars, ACTIVITÉSANTÉ se mobilise pour Mars Bleu, le mois de sensibilisation au dépistage du cancer colorectal. Saviez-vous que l’activité physique régulière réduit le risque de développer cette maladie de 25 % ? En bougeant, vous protégez votre santé ! Pourquoi intégrer l’Activité Physique Adaptée dans votre routine ? Nos séances adaptées à tous les niveaux vous aident à :...
Lire la suite : Mars Bleu : Prévenez le cancer colorectal avec l’Activité Physique Adaptée près de Chassieu
Chez ACTIVITÉSANTÉ, nous accompagnons nos adhérents vers une meilleure condition physique grâce à l’Activité Physique Adaptée (APA). Le premier pas vers un suivi efficace commence par un bilan APA, un outil indispensable pour évaluer votre état de forme et adapter un programme personnalisé.
Pourquoi réaliser un bilan APA ?
Le bilan APA permet de mesurer différents paramètres de votre...
Lire la suite : Optimisez votre santé avec notre bilan APA et condition physique : une évaluation adaptée à vos besoins à Décines-Charpieu
Bouger pour le corps et pour l'esprit à proximité de Chassieu !
Saviez-vous que l'activité physique est un anti-stress naturel ? En plus de renforcer votre corps, elle agit positivement sur votre bien-être mental en réduisant l'anxiété et la dépression.
ACTIVITÉSANTÉ, salle de sport pour la santé, vous accueille avec bienveillance pour pratiquer de l'activité physique bénéfique pour...
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ACTIVITÉSANTÉ vous invite à réserver une séance d'essai gratuite au sein de notre salle de sport santé à proximité de Meyzieu ! L'activité physique, c'est la santé ! Et chez ACTIVITÉSANTÉ, nous en sommes convaincus. Pour vous aider à démarrer l'année du bon pied, nous vous offrons une séance d'essai gratuite. Pourquoi choisir ACTIVITÉSANTÉ ?...
Lire la suite : Réservez une séance d'essai gratuite au sein de notre salle de sport santé à proximité de Meyzieu !
ACTIVITÉSANTÉ, votre salle de sport santé située à Décines, vous souhaite une belle année 2025 pleine d'activité physique ! Nous resterons évidemment à votre écoute en 2025 pour vous accompagner vers un mode de vie actif et bénéfique pour votre santé. Contactez nous pour vous renseigner et programmer un rdv ou une séance d'essai à...
Lire la suite : ACTIVITÉSANTÉ vous souhaite une belle année 2025 pleine d'activité physique !
ACTIVITÉSANTÉ vous souhaite de belles fêtes de fin d'année ! Prenez soin de vous en cette période de fêtes, avant de nous retrouver en 2025 pour débuter ou continuer la pratique d'Activité Physique Adaptée (APA) à vos besoins ! Amélie, Célia et Thomas
Lire la suite : ACTIVITÉSANTÉ vous souhaite de belles fêtes de fin d'année
ACTIVIT&SANTE, notre Maison Sport Santé, propose des bons cadeaux pour l'activité physique à proximité de Chassieu.
Offrez à vos proches l'opportunité de prendre soin d'eux grâce à l'activité physique ! Nous pouvons vous préparer un bon cadeau personnalisé en fonction de votre budget et de vos envies pour votre proche: bilan de condition...
Lire la suite : Offrez un BON CADEAU pour un bilan ou des séances d'APA (Activité Physique Adaptée) à proximité de Chassieu
Soyez vigilant à votre sédentarité en cette période de fin d'année, moins propice à l'activité physique quotidienne ! La sédentarité correspond au temps d'éveil passé en situation assise ou allongée, c'est-à-dire quand nous ne sommes pas debout. Pour la santé, la sédentarité agit comme un véritable poison, une bombe à retardement:...
Lire la suite : Vigilance à votre sédentarité en période de fin d'année - ACTIVITÉSANTÉ vous accompagne à Décines-Charpieu
Convivialité
Bienveillance
Séance collective en petit groupe
Proximité dans l'accompagnement
Attention particulière portée à chacun
