ACTIVIT&SANTE vous invite à vous inscrire à ses cours de Qi Gong qui ont lieu au sein de notre salle à Décines.
Encore inconnu du grand public français, le Qi Gong peut ressembler pour les non-initiés à une gymnastique lente.
Le terme Qi Gong se décompose en deux sinogrammes : Qi (气) qui signifie le souffle ou encore l’énergie et Gong (功) qui désigne le travail en son sens très large.
Globalement, le qi gong est une pratique liée à la tradition chinoise incluant des exercices de postures et l’apprentissage de mouvements pour dynamiser son Qi, l’énergie vitale.
Nous organisons des stages de 12 séances de Qi Gong pour des groupes réduits à 12 pratiquants maximum.
Un nouveau stage débute en ce mois de Janvier. Il reste quelques places à pourvoir !
Contacter ACTIVIT&SANTE, maison sport santé, pour tout renseignement ou pour vous inscrire. Vous pouvez réaliser une séance découverte si vous le souhaitez.
